Senija Selimovic-HamzaFunktionelle Medizin in Erlach

Die Funktionelle Medizin ist ein Ansatz aus der Erfahrungsmedizin, der nach den tieferliegenden Ursachen von gesundheitlichen Beschwerden sucht. Anstatt Symptome isoliert zu behandeln, stehen die biochemische Individualität und die Wechselwirkungen der Körpersysteme im Fokus. Behandelnde nutzen hierzu eine ausführliche Anamnese sowie spezialisierte Laboranalysen von Blut, Speichel, Urin oder Stuhl. Auf dieser Basis werden individuelle Empfehlungen für die Ernährung, die Zufuhr von Mikronährstoffen und die Anpassung des Lebensstils erstellt. Dich erwartet eine strukturierte Spurensuche, die biologische Prozesse wie den Stoffwechsel, das Immunsystem oder die Darmgesundheit ganzheitlich betrachtet.

Das M3-Konzept nach Causa Logica ist eine systematische Arbeitsweise innerhalb der funktionellen Medizin. Als M3- beziehungsweise Causa-Logica-Therapeut:in befasst man sich mit der logischen Herleitung von körperlichen Beschwerden. Das Verfahren basiert auf der Annahme, dass chronische Symptome das Ergebnis von biochemischen Blockaden, Nährstoffmängeln oder Entzündungen sind. In der Praxis bedeutet dies, dass deine Laborwerte und deine Krankheitsgeschichte nach einem festen logischen Schema analysiert werden. Dich erwartet eine strukturierte Ursachensuche, um darauf aufbauend einen logisch aufgebauten Plan zur Unterstützung der körperlichen Eigenregulation zu entwickeln.

Die Epigenetik erforscht, wie Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Lebensstil die Aktivität von Genen beeinflussen, ohne die DNA-Sequenz selbst zu verändern. Ein Epigenetik-Coach nutzt dieses Wissen, um Menschen bei der Optimierung ihres Lebensstils zu begleiten. Faktoren wie Schlaf, Bewegung, Ernährung und Stressmanagement bestimmen mit, welche Gene aktiv sind. Bei einer Beratung analysierst du deine alltäglichen Gewohnheiten. Du erhältst konkrete, praktische Empfehlungen, wie du durch gezielte Veränderungen deines Alltags deine zelluläre Gesundheit und dein Wohlbefinden positiv begleiten kannst.

Ein Gesundheitscoaching bietet dir eine strukturierte, persönliche Begleitung bei der Umsetzung gesundheitsfördernder Maßnahmen im Alltag. Im Unterschied zu einer rein medizinischen Behandlung steht hier die aktive Verhaltensänderung im Vordergrund. Gemeinsam mit einem Coach definierst du persönliche Ziele in Bereichen wie Stressbewältigung, Bewegung oder Ernährung. Durch gezielte Gespräche und alltagstaugliche Strategien wirst du dabei unterstützt, Barrieren abzubauen und neue, gesunde Gewohnheiten dauerhaft in dein Leben zu integrieren.

Diese erfahrungsmedizinischen und beratenden Verfahren eignen sich für Menschen, die ihre Gesundheit präventiv unterstützen oder chronische Befindlichkeitsstörungen ganzheitlich begleiten möchten. Da sie wissenschaftlich teils nicht vollständig anerkannt sind, ersetzen sie keine notwendige medizinische Diagnostik oder Behandlung. Anhaltende, unklare oder schwere Beschwerden sollten immer durch ärztliches Fachpersonal abgeklärt werden.